Le Studio Pilates by Jasmine Hanus

Spécifiquement dédié aux joueuses et joueurs de golf. Toujours en petits groupes (maximum 6 personnes), ce cours se concentre sur le «swing», ce mouvement unilatéral qui provoque un déséquilibre, source de maux de dos, d’épaules et de blessures.

Nouveau cours de pilates

En renforçant la sangle abdominale, en améliorant la mobilité et en apprenant à utiliser la respiration, ce cours permet de limiter fortement les blessures, tout en augmentant la force de frappe.
Parce que le sport doit rester une source de bien-être et de plaisir...